Have Lucid Goals Immediately – The Most Efficient Approach
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- Mehr zu Technique Technique Definition & Meaning - Merriam-Webster - https://www.merriam-webster.com/dictionary/technique Technique Definition & Meaning | Dictionary.com - https://www.dictionary.com/browse/technique Technique – High-Speed Prototypes - https://www.techniqueinc.com/ technique - Wiktionary - https://en.wiktionary.org/wiki/technique Pomodoro Technique - Wikipedia - https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique The Pomodoro Technique® - proudly developed by Francesco Cirillo - https://francescocirillo.com/pages/pomodoro-technique When and How to Wash Your Hands | Handwashing | CDC - https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html TECHNIQUE RECORDS – Technique Records LLC - https://www.techniquerecords.com/ BHP – 5-4-3-2-1 Coping Technique for Anxiety - https://www.urmc.rochester.edu/behavioral-health-partners/bhp-blog/april-2018/5-4-3-2-1-coping-technique-for-anxiety.aspx Technique - https://technique.mit.edu/
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Man spürt doch nichts also man richt nichts hört nichts und spürt nichts und man muss doch eine sehr starke vorstellung kraft haben das man sich so eine umgebung vorstellen kann
Ich hatte heute ausversehen meinen ersten klartraum ich binn mit so random leuten im Traum klippenspringen gegangen und binn dannach die klippen immer hochgeflogen irgemndwann binn ich aber ausversehen zu hoch geflogen und ich binn mit nem halben herzinfakt aufgewacht war mieß heftig
Durch Meine Schlafstörungen habe ich seit nun 20 Jahren Schlafparalysen. Dadurch hab ich einfach das Luzide Träumen gelernt. Es ist einfach ein unormal krasses Gefühl!
Ist es denn sehr wichtig mindestens 15 Minuten aufzubleiben?
Danke Simeon gutes Video hatte direkt beim ersten Versuch einen Klartraum und bin als Superman durch die Welt geflogen und anderen Sachen…😅war sehr cool hat sich echt angefühlt
Hab noch ein andermal im Traum realisiert dass ich Träume und den anderen um mich rum das laut gesagt dann wurde es zu nem luziden Albtraum der wenigstens schnell vorrüber ging…
In meinem Klartraum bin ich in mit super warp geschwindigkeit vor grünen kleinen Aliens mit nur einem großen Auge geflüchtet und bin dann in ein schwarzes Loch geflogen mit dem Gedanken "Ich komme dann in eine andere zufällige Dimension" Ich bin drin gewesen: Stille… noch mehr Stille… und dann bin ich einfach aufgewacht und hatte den größten Mindblow meines Lebens xD
Scheiße ich habe nur 30 min also wird wohl nix
Kann man in einem Luziden Traum herausfinden wie jemand aussieht? Zum Beispiel jemand den man im Internet kennengelernt hat?
Du sprichst viel zu schnell!
Ich würde behaupten, dass ich luzide Träume hab. Allerdings ist mein Kontrolle immer eingeschränkt. Dinge die ich herbei rufen will sind nicht direkt da und ich muss mir was "cleveres" ausdenken es ins Geschehen eins zu bauen oder es irgendwie erzwingen. Z.b. wen ich ein Handy haben will mach ich mit meiner Hand Bewegungen als hätte ich das Smartphone schon in der Hand. Mit etwas Glück funktioniert es dann.
Ich kann gar nicht einschlafen wenn ich mal aufwach alsoo
Top erklärt, Danke!
Ich hatte auch mal unbewusst einen Klartraum.
Ich habe im Traum auf mein Handy geschaut und gesehn, dass das Datum 5 Tage in der Zukunft lag, ab den Moment war mir bewusst, dass ich Träume.
wo spawnt man in einem klartraum? keine ahnung wo mein crush wohnt😂
Danke, ich glaube ich werde das probieren. Du hast mir echt geholfen. Hab dich jetzt abboniert. Bei deinen Videos lerne ich anscheinend echt viel.
Diese Nachricht geht an die, die Erfahrungen hören wollen ich wusste das es sowas gibt aber ich dachte nicht das alles so real ist es ist SUPER COOL ich habe in einer meiner luzide träume leute mit der Star wars Macht weggeworfen und es war so cool. Wenn jemand fragt wie lange das dauert es ist immer unterschiedlich bei manchen dauert es 1tag bei andere 4Monate. Bei mir nach 2 Monate aber das alles klar ist und das ich alles kontrollieren kann hat nochmal 4 Monate Übung gebraucht. Es ist wunderbar auch wenn es nur ein Traum ist es ist wären dessen so unfassbar cool. Die träume sind anfangs immer kurz das ist normal da kann man nichts machen aber so länger man traniert um so länger werden sie
Ein Tipp von mir , ein durchschnittlicher schlafzyklus dauert 60 bis 90 Minuten , also müsst ihr euch IN EINEM Zyklus aufwachen , weil ihr dann direkt wieder in den Schlaf kommt und quasi die Einschlafphase überspringt . Malt euch irgendwas auf die Hand was euch jeden Tag auffällt , im Traum nähmlich ist nichts auf eurer Hand gemalt .
Dadurch kann man erahnen das man träumt . Sobald man suspekt ist ob man träumt oder nicht hat man es eigentlich schon geschafft . Kleiner realitycheck und dann Abfahrt (bei mir ist der Nasenchek am effektifsten).
Beim Nasenchek haltet ihr eure Nase zu und versucht durch die Nase einzuatmen, im Traum kann man trotzdem einatmen und dann habt ihr die Kontrolle über den Traum
Ich hoffe ich konnte euch helfen und Gute Nacht😉
Derjenige, der es vorliest sollte an seiner klaren Aussprache arbeiten
Ich versuche das mal heute. 🧐Aber ich bevorzuge es, wenn ich einfach was tolles träume, denn ich bin zu unkreativ für luzides Träumen. Außerdem, hat jemand Ideen, wie man öfters mal schöne Träume hat? Also zum Beispiel davon träumt, dass man mit einer Person Zeit verbringt oder auch ein Abenteuer erlebt.
Deswegen träume ich immer so viel, wenn ich verschlafe 🤔
Muss man jedes Mal Nachts aufstehen wenn man klarträumen möchte oder hat man es einmal nach einer gewissen Zeit gelernt und man kann normal durchschlafen und trotzdem luzid träumen?
Wer guckt es beim Schlafen?😏🤘
Leute ich werde das mal testen und dann auf diesen kommi antworten und sagen was passiert ist
ich habe immer einen Klartraum wenn ich von Se* Träume😂😂 weil ich nie se* habe kommt mir das immer spanisch vor und dann merke ich verdammt schon wieder ein Traum.
Und was ist wenn ich tagsüber denke ich träume?
Niemals Niemals bei den 15-60 an Toiletten denken 😂
Ist die zeit im luziden traum komplett gleich wie in der realität
Ich hatte nach einer Woche ein luziden Traum! Aber der ging leider nicht so lange..
Dank dir konnte ich aber fliegen😁
Danke nochmal!
Ich hab sehr oft und zufällig klarträume aber ich habe Probleme sie aufrecht zu erhalten hat jemand tipps
danke für die tipps ich würde es total cool finden luzid zu träumen ich glaube ich werd mal dort fragen was der karfunkelstein ist und zu den dinos ich werd quasie iron man (:
JA ES HAT FUNKTIONIERT
5 . RENNSCHLAFPHASE 😆DIE KENN ICH
Isekai Welt? Ich komme!
Schreibst du wirklich so gerade?
um zu checken ob ich schlafe oder wach bin beiße ich mir in meine hand
Bin 15 und wenn ich abend/nachts schlafen gehe, kann ich schlecht ein Wecker stellen, weil mich dann meine Mutter zusammen scheißt xD. Tipps dafür?
Ich will mit Putin auf den Mond und will mit ihm befreundet sein
Jeder: will krasse Träume haben, seinen Crush durchnehmen und allgemeinen krassen Stuff machen.
Ich: will nach Hogwarts
Ich komme star wars
Kann man im träum seinem echten Körper datu bringen auf die uhr zu schauen?
Leute ich brauche Hilfe😩😩 ich hab heute einen luziden Traum gehabt, also denke ich , aber ich weiß nicht ob das jetzt wirklich ein luzider Traum war, oder ob ich nur geträumt habe das ich luzide Träume.. versteht ihr?? Ich bin mir halt auch mega unsicher weil ich da vor keine Technik oder so gemacht habe , sondern es war einfach da. Ich hab auch Reality Checks gemacht aber vllt hab ich die ja auch nur „geträumt“ weiß jemand wie ich das feststellen kann? need help!!! 😩😩
Ich hatte mal ein Alptraum und dachte mir so ich treume doch und kontte fast alles machen nicht alles
Ich hatte gestern unabsichtlich genau diesen Schlaf-Rhythmus, und habe auch luzid geträumt. Habe ca 5std geschlafen, war ca 1,5 Std wach und dann habe ich mich wieder hingelegt und gebeten vorm Schlafengehen. Ich hab mir gedacht ich kann nicht einschlafen und dann habe ich bemerkt dass mein Körper schon schläft, aber ich trotzdem wach bin, weil ich konnte meinen Körper nicht so easy bewegen und reden ging ganz schwer.
Ja…und ratet mal wovon ich dann luzid geträumt habe?! 😅
Wow danke 😅 hat funktioniert 😆